许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以专家建议痛经的女性服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。[详细]
丹参60克，党参30克入白酒500毫升中泡30天，于月经前，加红糖调服。每次10-20毫升，每日2-3次，连服3-4日。[详细]
凡在行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀、腰酸或合并头痛、乏力、头晕、恶心等其他不适，影响生活或工作质量者称为痛经（dysmenorrhea）。痛经分为原发性和继发性两类，前者指生殖器官无器质性病变的痛经，后者指由于盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎或宫颈狭窄等引起的痛经。[详细]
痛经一直是困扰很多女性朋友的一个重要的对手，每每一到月经来临时痛经也会伴随其左右，此时你便什么事都做不了，难以忍受，那么，究竟痛经怎么缓解呢？医学上称痛经为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热型无论哪种在痛经的时候，应注意以下的生活细节，以便痛经得到缓解。[详细]
要想改善痛经首先要有一个健康的饮食习惯，虽然说健康的饮食并不能完全的消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。一个健康的饮食习惯包括了不吃过甜或过咸的垃圾食物，这些食物通常都是女性平时最爱吃的食物，但这些食物会在无形中偷走你的健康。[详细]
月经，大家都管它叫好朋友，但是也有很多女性朋友也会害怕这个好朋友的到来，因为好朋友一来，痛经就伴随而来了，这都是让女性朋友很头疼的事情。那么，痛经怎么缓解？[详细]