首先，久坐会引起妇科疾病。由于女性特殊的生理结构，女性私处长期都处在潮湿的环境中，如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血，从而导致附件和宫颈血液循环不畅，也使得阴部透气不好，这样妇科疾病就随之而来了。[详细]
连续坐4个小时后，身体就开始发出有害信号。调节体内的葡萄糖和脂肪数量的基因开始关闭。对那些经常运动的人来说，长时间坐在办公桌前，对他们的健康也不利。[详细]
生命在于运动。适当运动可以帮助人们提高抵抗力，减少疾病发生的几率。然而，现在不少办公族却渐渐成了“久坐族”，上班基本靠坐，下班基本不动，睡觉一直在躺，缺乏运动的生活状态让他们成为多种疾病的高危人群。对于女性而言，久坐不仅仅是长小肚子这么简单，阴道炎、盆腔炎等妇科炎症可是一直都在“蠢蠢欲动”。[详细]
在现下，很多女性由于工作的原因，每天大部分时间都是坐在电脑前工作，也很少起来活动。虽然这样在短时间内不会有什么问题出现，但是长时间的久坐会容易导致一些疾病的出现，尤其是妇科疾病。[详细]
逛街，是大部分女性的爱好，能够从早上逛到晚上，腿部的肌肉难免不会觉得酸痛。并且，对于从事服务行业的女性来说，站一整天是常有的事，但长时间的站立，腿部容易酸痛。对于腿部的酸痛疲劳，要如何缓解呢？小编下面给你介绍几个小妙招，有效缓解腿部疲劳。[详细]
都市女性多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。[详细]