女性在月经期间身体的抵抗力和免疫力下降,此时要做好养肝以及护肝的工作,避免喝酒,避免吃一些辛辣刺激性的食物,不能盲目的进补,女性在月经期间如何来养肝呢。[详细]
月经是女性通过天然的新陈代谢来保护自己身体的一种方式。很多报道说女性比男性寿命长一部分原因也就是因为月经可以让身体代谢。其实女性的月经期是一种十分敏感的期间,如果重视其中的原理,可以有效的预防疾病。[详细]
调理月经周期是女性的保养重点。中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。[详细]
女性一旦到了月经期间,就要注意很多方面的问题。比如应该怎么调整身体、不能吃什么不能喝什么、不能做什么事情等等一大堆问题。但是很多人都忽略,其实女人经期也应该要养肝。[详细]
月经,是女性特别要保护自己的生理期。在月经期间,很多女性都会感到疲倦乏力,精神不足,身体的抵抗能力也会下降。肝,作为人体内脏的一部分,那处于月经期的女性又要如何在这段时期内保肝养肝呢?小编告诉你,月经期间养肝,千万别进入以下几大误区。[详细]
女性在月经期间会大量的流失血液,从而身体中的血液减少流向肝脏的血液相对来说也会不足,如果女性想要养肝护肝,必须要先养血。一般女性在月经期间会出现全身疲倦、暴躁,容易导致肝气郁结,那如何做好养肝和护肝工作呢。[详细]