菌菇类，不但热量低，同时富含水溶性与不溶性食物纤维，是嘴巴与身体都同样能享“瘦”的减肥食物。[详细]
菌菇类是拥有很多益处的减肥食物，热量低口感好还能够燃烧脂肪。吃菌菇类减肥效果怎么样呢？分享几款菌菇类的瘦身食谱给大家。[详细]
癌症的发病除了致癌物质、细菌、环境污染和某些病毒等外部环境因素外，生活习惯和遗传因素也有可能成为造成癌症的罪魁祸首，而根据国内外的科学研究和医学报道显示，致癌因素与饮食习惯密切相关。 [详细]
菌菇类食品营养非常丰富，还含有特殊的营养物质，可以起到很好的滋补功效。很多滋补类的药膳、汤羹，都以菌菇工类食品为主要食材。甚至有部分较为珍贵的山珍，价值不亚于名贵的中药。那么，肾炎患者能否吃菌菇类的食品，肾炎患者吃哪些食物比较好，下面就由暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们详细的说明一下。[详细]
菌菇类的营养价值非常的丰富而且味道鲜美，容易被人们消化吸收利用。冬季是吃菌菇类食物的最佳时机，能够提高人们的免疫系统，防止发生流感。[详细]
时下流行一种说法“吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃不长腿的(鱼和海鲜)，吃不长腿的不如吃长一条腿的(菌类)”。菌菇类是拥有很多益处的减肥食物，热量低口感好还能够燃烧脂肪。[详细]