现在科技先进为我们的生活提供了很多便利。无论在哪个角落,只要电话就可以联络,一些通讯设施就可以面对面的交流。还有洗碗机、拖地机等,只要一个按钮就可以帮助我们做一些生活中的事情。这样的生活使我们更安逸和幸福了,但是,很多人的心理健康却存在着很大的隐患,很多人因此患上忧郁症。所以,我们应该主动寻找一些事情来做,可以让自己忙起来,从而让精神有所寄托。[详细]
你是否觉得每天的生活变得很狂躁?是因为每天要努力工作,还是说有做不完的事情?然而,这一切是应该取决于你对待生活的态度的。你是否在忙碌的工作间隙可以稍微休息几分钟的时候,会去上上网,看看电视,或者听听广播?你是否觉得整个人就像被上了发条,无法安静的停下来?[详细]
经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。[详细]
“一朝还是少女样,主妇加身全变样”,上帝似乎爱对主妇妈妈们开个减肥的玩笑。有很多女性朋友都发现,一旦结了婚生了小孩,身体竟在不知不觉中悄然变样,而要恢复到婚前的纤细身材,面临的困难可能是前所未有的大。本文为你揭晓,主妇为何都容易胖。[详细]
主妇容易肥胖,常是因为激素分泌改变和心态变安逸。针灸科医师教你主妇减肥科学指导。[详细]
中山大学孙逸仙纪念医院全科医学科 李青护师[详细]