结婚是对心上人的重大承诺。在选择伴侣时,除了有爱,还要考虑很多因素,比如性格是否互补、价值观是否贴合、性生活是否和谐等。可以说,一个成功的婚姻,最好具备五个要素。[详细]
每对夫妻都渴望拥有幸福的婚姻,但幸福的婚姻并非一方努力或缺乏沟通的努力所能获得的。所以,营造幸福的婚姻究竟要怎么做呢?如何让婚姻更幸福长久?下面一起来看看吧[详细]
一个健康的体魄对我们的工作与生活至关重要。经期是每个女性必将经历的,一般女性每个人都会出现生理期月经期。时间为3-7天左右,如果在经期出现痛经、经期提前或经期延后,这些都是属于月经紊乱的范畴。那么,女性经期保养方法是什么?[详细]
多喝山药粥、薏米粥等,禁辛辣、生冷、油腻、难消化的食物及冷冻饮品。山药粥做法:取生山药50克,白米50克;将山药切成薄片,加入白米和水适量同煮成粥,早晚食用,有健脾胃之效,治脾气不足之嗜睡最佳。[详细]
平时,正常的阴道内含有许多益菌(如乳酸菌),可使阴道的PH值维持在3.8~4.2之间,而一般细菌则是生长在PH4.5以上的环境,因此保持健康的PH值(3.8~4.2)有助于保护阴道降低细菌的感染。[详细]
女性例假是女性特殊时期,好多事情都必须小心翼翼,否则就会落下一身病痛。对于减肥的女性,例假来的时候,又该如何减肥才不会得罪大姨妈呢?小编带大家一起看看经期减肥吃什么最好吧! [详细]