泡脚是比较流行的养生方法之一，特别是在冬天，用热水浸泡脚部可以帮助舒缓神经，许多人喜欢在泡脚水里加些东西来增加泡脚的效果，下面简单介绍一下冬季泡脚加些什么好呢？感兴趣的朋友们，可以一起来看看。[详细]
泡脚是养生最简单的方法之一，尤其是在寒冷的冬季每晚泡泡脚还可以驱寒。有些人有用中药泡脚的习惯，不同的中药材泡脚具有不同的作用。今天，就来一起来看看最常见的中药泡脚都有哪些作用吧。[详细]
冬季天气比较寒冷，人们会通过泡脚的方式来养生。通过泡脚能够促进局部的血液循环，缓解了手脚冰凉问题，若是在泡脚水里面加入适量的中药，能帮助驱除体内的寒气。[详细]
不少人觉得中药比较贵，煲一两次就丢垃圾桶太浪费，所以他们会把中药翻煲多次，其实这样的做法是浪费时间而已。中药药效一般煲两次就已经全部释放，如果再煲第三次，那么这些中药水几乎没有什么药效了；而中药泡脚片更是一次性使用的产品。[详细]
很多人用中药泡脚一两次，发现作用不明显，就觉得中药泡脚效果差，这个想法是错误的，大家都知道，中医中药疗法在疗程方面都是比较长的，所以中药泡脚需要坚持一段时间，才能看到明显的效果。[详细]
痛经是很多女性的”难言之痛“，冬季天气寒冷，经期容易受寒，手脚会明显感觉到冰冷。那么冬季缓解痛经应该怎么做？冬季泡脚可以缓解痛经吗？冬季泡脚是最佳的选择。痛经不妨试试这些泡脚方。[详细]