要是想要肝脏强壮，保持心情开朗是一件很重要的事情，首先要做的就是要少发怒，因为发怒首先伤害的就是肝脏。[详细]
所谓好马配好鞍，养肝也是一样的道理。只有挑中最佳的时间养肝，才能够达到事倍功半的效果，而当下恰恰正是养肝的好时节。那么，接下来就教大家几种老中医传授给我们的养肝方法，借此机会来好好调理一下自己的肝脏吧。[详细]
冬季人们食欲大开，再加上肆意喝酒、大量的吃火锅或者辛辣刺激性的食物，无疑会对肝脏带来致命的损伤，不妨掌握几个小动作来养肝护肝，延长肝脏的寿命。[详细]
肝炎这一病名在医学上指的是以肝脏细胞的炎症为主要病变的一类疾病，包括病毒性、细菌或寄生虫性、药物性、中毒性、酒精性肝炎等，其中发病率最高的是病毒性肝炎。[详细]
冬去春来，春季万物生发，一年之计在于春，身体健康也要从春天开始谋划。此时，如果营养跟不上，便会导致肝虚或轻度损伤。春季我们应该如何养肝呢？下面，小编为大家支招。 [详细]
中医认为百病是从肝脏开始的，肝脏是我们人体最大的解读以及消化器官，一旦肝脏功能出现异常时，势必会引起各种疾病接踵而来，所以说在日常生活中要坚持做好养肝工作。[详细]