很多朋友在走路的时候会发现自己的脚部、腿部以及踝关节会又不舒服的感觉,这就有可能是足踝保护不到位而引发的问题。如果不注意踝关节的保护,可能导致意外扭伤、踝关节不稳以及风湿性关节炎等病症。其实,踝关节的保护并不复杂,选对了鞋子就成功了一大半,那么,保护足踝要怎么穿鞋?常见的足踝病症有哪些?怎么预防呢?我们来听一下广东省中医院骨外科的刘毅医生是怎么说的。[详细]
踝部骨折为最常见的关节内骨折。多由间接外力引起,极少数由纵向挤压所致。关节内骨折要求解剖或近解剖固定。此外踝部骨折常并发踝关节脱位或半脱位。踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小,担负的重量与活动却很大,故易发生损伤。占全身骨折的3.83%。多见于青少年,治疗不当会并发创伤性关节炎。那么,踝部骨折的饮食保健要注意什么?[详细]
踝部骨折是什么?踝关节和足部的骨折、脱位是骨科常见的损伤,踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小,担负但的重量与活动却很大,故易发生损伤。占全身骨折的3.83%。多见于青少年。那么踝部骨折应该如何进行饮食保健呢?[详细]
医疗专家和足疗业界人士看法不一。有专家说,足疗既有保健按摩功能,同时又有医疗功能。他说,实践证明足疗能治疗三类病:糖尿病、冠心病等慢性疾病;失眠、头痛;阳痿、早泄等性功能疾病。[详细]
随着我们对于中医养生概念的深入了解,越来越多人对于养生和保健非常重视,我们知道预防疾病肯定比治疗疾病来得容易很多,所以我们要预防疾病,提高我们身体的免疫力和抵抗力,足疗保健是被广泛认可的一种保健方式,那么足疗保健有什么好处,我们自己能不能做足疗保健呢。[详细]
想要避免足底筋膜炎,方法有很多,包括减肥、多休息、药物止痛、使用足弓护垫、进行伸展运动等。[详细]