有的人因为减肥或者是其他的一些原因只吃菜不吃饭，这种不吃主食（米饭、面条、面食等）的做法肯定是不正确的，只吃菜不吃主食只会让自己的身体越来越糟糕。[详细]
有不少人上午工作时常感到疲倦乏力，注意力难以集中。按理说，人经过一夜睡眠，大脑得到了休整，早餐后应该精力充沛，为什么会出现上述表现呢？别以为是“睡眠不足”，这可能是人的体液通过神经反射发出信号：酸性物质积聚过多了！产生这种现象的重要原因是早餐不合理。[详细]
天使般的脸庞，以及魔鬼般的身材，是每一个女性做梦都想拥有的。为了这个目标，很多女性试验了无数种美容方法，放弃了很多美食。一听说，这个吃了容易变黑，那个吃了容易发胖，于是好多女性就变成了这也不吃，那也不吃的人。近来，有人说吃米饭比较容易胖，于是很多女性看着碗里为数不多能吃的米饭陷入了沉思，难道吃米饭真的比较容易胖吗？[详细]
除此之外，鸡精里面含有的含核苷酸，它的代谢产物就是尿酸，尿酸会加重有有心脏或者免疫系统疾病、皮肤病、肝病患者的病情，所以孕妇不吃味精也不要吃鸡精。[详细]
家庭医生在线：减肥期间大多人选择不吃主食米饭，这可以吗？[详细]
[详细]