有的人因为减肥或者是其他的一些原因只吃菜不吃饭，这种不吃主食（米饭、面条、面食等）的做法肯定是不正确的，只吃菜不吃主食只会让自己的身体越来越糟糕。[详细]

看到这个题目，不难理解，这是减肥者所要的答案。减肥者会认为每天只吃菜、水果，不吃主食，就能瘦下来，其实这完全是陷入了一个误区。那么，每天只吃菜不吃米饭，一个月后会有什么结果？[详细]

不少人以为，“光吃菜、不吃饭”可以减肥。不过内分泌专家指出，“光吃菜、不吃饭”的人更容易得糖尿病。[详细]

现在人们的生活质量有了很大的提高，于是很多人都改变了自己的饮食习惯，有的人甚至只吃菜不吃饭，殊不知，这样的饮食是可能成为大肠癌的诱发因素的，其后果是极为严重的，下面，专家就来为我们分析一下这其中的原因，一起来看一下吧。[详细]

结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤，好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处。结肠癌发病有一种很简单的因素就是只吃菜而不迟到，导致脂肪摄入过高，忽略主食，进而就导致结肠癌发生。[详细]

减肥控制饮食是非常有必要的，因为饮食控制是治疗肥胖症的基础之一，需要控制能量的摄入，并且持续补充低热量的食物，这样在保证身体营养的同时，也能够让体重持续恢复。但是，一定要注意膳食平衡，如果营养不均衡就会影响到身体的各个机能，并且还有可能会阻碍到对脂肪的分解作用。所以想要减肥的肥胖人群，最好在饮食控制上不要偏激，正常的进行饮食，并且适当的减少热量就足够了，否则太过极端的饮食方式，同样会对身体造成影响。针对吃菜不吃饭能否减肥，已经不吃晚饭能否减肥的问题，接下来就有请广东省中医院珠海医院副主任医师张倩如来讲解一下。[详细]