随着年龄增长,很多人都会感叹,肩膀似乎越来越沉,越来越僵硬。出现这种情况,可能是正常的生理现象,也可能是某些慢性病变的早期症状,需要患者提高警惕。那么,上了年纪的人,会容易出现哪些颈肩疾病,这些疾病又是由哪些因素导致的呢?下面,我们就随暨南大学附属第一医院副主任医师邝志强,一起来了解下吧。[详细]
肩周炎的全称是肩关节周围炎,肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。[详细]
很多人认为肩痛就是肩周炎,然而肩周炎只占肩痛症的一小部分,肩痛常见的病因是肩关节周围软组织的损伤或者是炎症。由于对肩袖损伤的不了解,让很多患者未能及时的就医治疗,延误了病情。[详细]
长期伏案工作者应定时改变头部体位,加强颈肩部肌肉的锻炼。工作或看电视45分钟,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。还可以试着双手抱头,把头往后仰,重复做两三次,这种简单的动作可以使肌肉的疲劳瞬间得到放松。[详细]
真正患上肩周炎的患者在肩痛患者仅占肩痛病人的2%~5%,而肩袖损伤和肩峰撞击症的发病率高达85%。肩袖损伤是肌腱纤维撕裂,甚至断裂,这种肩痛属于运动医学范畴的疾病,需要手术缝合修补。[详细]
“肩周炎”发病比较缓慢,一般是不知不觉中开始出现疼痛,并且逐渐加重。疼痛的部位多在三角肌止点周围,也就是肩头周围一圈,有的会向肘部串疼。尤其,很多患者会有夜间疼痛。[详细]