能吃榴莲是水果中的进补佳品,特别适合产后体虚的妈妈,它具有增强免疫力、补充能量、加强血液循环等功效。产后妈妈体虚可以用榴莲来补养身体。但榴莲性温热,热量和糖分较高,且纤维素含量较多,不易消化,多吃易上火,因而要适量食用。尤其是剖腹产后小肠黏连的妈妈,建议不要食用。[详细]
羊肉与南瓜相克:不可与南瓜同食,否则易发生黄疸和脚气,胸闷腹胀。羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。[详细]
羊肉与南瓜相克:不可与南瓜同食,否则易发生黄疸和脚气,胸闷腹胀。[详细]
现在又迎来了新的生育高峰期,而现在人们都讲究优生优育,所以从备孕开始,大家就要知道如何将身体调整到最佳的状态。孕妇的饮食是她们日常护理中最重要的一个环节,那么孕妇能不能吃鸽子蛋呢?[详细]
其实小宝宝在年龄比较小的时候,最好少吃一些温补的食物,最好要进行营养方面的合理搭配,多吃一些蔬菜是比较好的,小孩子应该多吃一些绿叶蔬菜,多吃一些容易消化的食物,对健康有好处。[详细]
橘子含有丰富的糖类(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示,每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症(如口腔癌、喉癌和胃癌)的侵袭。[详细]