秋冬季节,天冷气燥,爱下厨的女性朋友不妨动手炖一道猪脚海带汤献给自己。猪脚海带汤不但是一道秋冬保暖汤,还是一道美容靓汤。猪脚性平、味甘咸,尤其适合怕冷、体虚的女性食用;猪脚中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,从而有效改善皮肤组织细胞的储水功能,可有效对抗秋冬干燥、延缓皮肤衰老。海带富含碘,可通过增加甲状腺素的分泌而提高耐寒能力,对女性来说,多吃海带还能防止乳腺增生。和猪脚同煮,解腻增鲜,香气浓郁。[详细]
每个女性都希望肌肤白嫩如水,但是到了秋冬季节,空气中的水分含量,皮肤容易出现干燥脱皮的现象,影响了美观,而且上妆也非常的不自然,女性可以选择哪些养生汤呢。[详细]
1小时后再加入胡萝卜继续煲,过1小时之后加入蘑菇、玉米和西芹,继续煲20分钟左右,最后加入适量盐、味精即可。[详细]
卵巢是女性重要的生殖器官,一旦卵巢进入早衰状态,皮肤随着也会老化,皱 纹滋生、皮肤暗淡无光泽等,女性最怕的就是提前进入衰老,如果想要自己青 春永驻,首要任务就是保养好卵巢,生活中多喝保养卵巢的养生汤可以防止卵巢早衰。[详细]
功效:此汤具有很好的清肠排毒和美容养颜的功效,牛肉含有丰富的蛋白质,最大的作用就是补气血,利脾胃,可以增强体力防癌抗老,滋补内脏。[详细]
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此,豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说,不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。[详细]