现代人的工作压力大,作息时间不规律,饮食生活不注意,因此,患上肝病的人数日渐增多。因为肝脏是人体重要的排毒器官,人们常吃的垃圾食品中的毒素一般都会由肝脏排出,而由于作息不好,肝脏又得不到及时的修复,时间长了,肝病自然就产生了。在患上肝病的初期,肝脏受损比较小,治疗和控制比较容易,因此一定要抓住时机。[详细]
俗话说得好:好女不过百,每个女性都希望能够拥有苗条的身材,明明看上去很瘦,但体重很重,这让他们在体重上很吃亏,不必过于担心,选择正确的减重方式即可。[详细]
很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。 [详细]
体重超重是指身高和体重比例失衡,不健康的肥胖,这种区别于那种纯粹的为了爱美而减肥的瘦身。因为体重超标往往会引起很多疾病的发生,减肥的目的是为了使身体恢复健康状态。下面就一起来了解一下体重超重特重的如何减吧。[详细]
你知道吗,有时候一字之差的理解,会让减肥产生南辕北辙的效果,比如“减脂”和“减重”这两个概念是全然不同的,减掉脂肪比减去体重更加重要!今天,就带你了解热量与代谢的关系,让你正确健康地减掉脂肪,而且人看起来更加轻盈,达到犹如减掉10斤的惊人效果!现在就一起来了解减脂的奥秘所在,让你不再为体重的起伏而纠结烦恼![详细]
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