指甲虽然看起来不是那么的起眼,但是指甲在平时的生活中,也发挥着很大的作用,像是穿针引线是必须需要指甲的配合的,所以,大家在平时的时候,一定要做好护理的工作,那么想要保养指甲应该多吃哪几种食物呢?[详细]
慎用美甲产品 一些美甲产品含有挥发性溶剂,如酒精和甲醛,它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素,因此要慎选甲油和去甲水,最好选用无丙酮成分的去光水,因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外,还会在指甲上留有一层白色雾状物。[详细]
灰指甲是种真菌病,治疗起来比较困难,容易反复发作,而且易交叉传染。[详细]
护手霜的使用。任何时节,灰指甲患者都该选择适合手部肌肤的护手霜,干性皮肤应选用含甘油、矿物成分的护手霜的双手则应当选用含天然胶原﹑维生素E的润手霜。[详细]
牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。[详细]
防止头发变黄,变暗的饮食:科学家认为头发发黄、变暗与多食甜食和肉类在血液中产生过多酸性物质有关,而蔬菜、水果含有较多的矿物质,能与酸结 合成盐类,保持血液正常的酸碱值。[详细]