在吃饭的方面，我们要少吃颜色比较深的酱油，这也是影响肤色的日常因素之一，要多喝牛奶，豆浆，这些白色的饮料，多喝富含维生素c的果汁，多吃一些清肠道的水果，来调理好身体。[详细]
生活中的种种原因让肌肤表面的老旧角质积累起来，毛孔扩张就如许神不知，鬼不觉地出现在肌肤上。毛孔扩张的首要原因是：污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压痤疮不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松懈老化等。因此如何收缩毛孔就变得十分重要。[详细]
早泄患者首先要确认自己是否属于真正早泄，然后正确规范治疗。目前市面上有许多能延长性交时间的药物，这些药物只能解一时之急，并不能从根本上解决早泄的问题。 [详细]
孕妇便秘的解决方法？怀孕后，准妈们总有这样那样的不适，从孕早期的呕吐，便秘，到腹部逐渐隆起，难以弯腰，后期发展为走路看不见脚尖，晚上睡觉不安稳……可见整个孕期过程非常辛苦的，孕妈为了下一代的幸福成长默默承受着孕期的辛酸。[详细]
其实运动对于身体的好处多多，因为不仅可以帮助获得生命的活力，还能够帮助拥有更好的睡眠。在晚上的时候，出去跑步锻炼一会儿，那么就会让拥有一个好睡眠，尤其是运动后洗个澡，更好。[详细]