在我们的现实生活中,每一个人可能都会遇到各种各样的挫折,而在挫折时除了鼓起勇气面对挫折以外,大部分的人往往会发生情绪低落,但是情绪低落的时候你到底在做什么,有什么方法可以战胜情绪低落,让自己重拾信心呢?下面让我们一起来对抗情绪失落吧。[详细]
在生活里面,健康快乐的状态是非常理想的生活状态。但是生活中,琐事还是很多的,让我们的心情也会受到不一样的影响,导致情绪低落。那么如何克服情绪低落?克服情绪低落的方法有哪些?[详细]
初春季节,气温回暖潮湿,人们的心情也会随之起落,变得敏感。当然,这仅仅是环境一方面的影响,在我们的日常生活中,工作的不顺利、婚姻上的挫折、孩子的教育问题等都会让我们陷入心理困境中。当我们陷入心理困境的漩涡中时,若是作困兽之斗只会身心疲惫,尝试寻找出路,尽快抽离这些坏情绪吧!以下介绍6个好方法,让你远离心理困境:[详细]
一个搬运工。妻子半身瘫痪,女儿弱智,全靠他支撑家庭。他慢慢发现自己扛包不稳了,计件干的少了,越来越消沉,在家里和单位很少说话,对什么事都丧失了性趣,当然也包括发生阳痿。[详细]
情绪低落属于一种不良的情绪,如果不能很好的调节好,对我们正常的学习生活影响很大,会使我们陷于烦恼之中,当发现自己情绪低落时,可以从以下几个方面进行调节。[详细]
我们不知道身边的人得了抑郁症,这并不奇怪,因为很多时候,我们甚至不知道自己什么时候也不知不觉变得抑郁起来。我们所能察觉的是,心情不太好,还有点提不起劲儿……问题或许从这时候起就已经显山露水……抑郁是从情绪低落开始的。[详细]