每100克白果中含蛋白质6.4克，脂肪2.4克，碳水化合物36克，粗纤维1.2克，胡萝卜素320微克，核黄素50微克，蔗糖5.2克，还原糖1.1克，钾19毫克，钙10毫克，磷218毫克，铁l毫克。[详细]
白果属于坚果的一种，营养价值是非常丰富的，里面含有维生素c、蛋白质、镁、磷、铁、钙、胡萝卜素等，吃白果会给身体带来很多的好处。[详细]
你了解白果吗？知道白果的医疗价值吗？你知道白果能治疗妇科吗？白带能治什么妇科病？一起来解下。[详细]
抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。[详细]
白果是一种很不错的坚果，既可以煮食、烤食和炒食，也能用作配菜，适当食用白果，好处颇多，但是吃白果是有很多讲究的，比如不能和鱼肉一起吃，会引起身体不适，比如头晕、头疼等，具体的我们一起来看下下面的介绍吧。[详细]
白果的功效与作用有哪些？白果又称银杏、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。[详细]