视力下降、视疲劳是电脑族健康的最大杀手。那么日常我们要如何保护眼睛呢?保护眼睛有什么方法呢?[详细]
菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。[详细]
酷热的夏季,去海边或是游泳场所游泳既能消暑降温,又能锻炼身体,是很多人的喜欢的一种休闲、娱乐、锻炼方式。游泳虽然很多有利身体的好处,可有时也会有一些小小的麻烦。在游过泳之后有些人会感到眼部不适,眼睛发红、发涩,甚至感染急性结膜炎等眼部疾病。因此,夏季游泳一定要注意保护好自己的眼睛,游完泳别忘了给眼部做护理。[详细]
眼睛,心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛,生活、工作、学习,离开了眼睛简直难以想像!因此我们要保护好眼睛,保护好眼睛不仅仅是注意用眼卫生,保护眼睛还跟饮食有关。[详细]
材料:青椒1颗,生菜1/2颗,大番茄1/2颗,凤梨50克,苹果1/2颗,柠檬、蜂蜜……[详细]
在炎炎夏日,不仅我们要做好身体防暑的准备,还要好好保护好我们的眼睛哦,那么下面就一起来看看保护眼睛的食物有哪些吧。 [详细]