大家都知道水果的营养丰富, 但你是否懂得根据自己的身体状况,选吃不同的水果?大多数人根据自己的喜好选择水果的种类,但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。[详细]
由北京市妇联为51名社会各界优秀职业女性代表举行的“关注女性健康,珍惜美好生活”免费体检活动,初步统计出调查结果。调查报告显示,由于长期的工作压力、缺乏睡眠和不良生活习惯,乳腺增生、血压高、痔疮等病症成为事业有成职业女性的健康杀手。从体检报告来看,具体的异常体征主要有乳腺增生27人,占52.9%;屈光不正23人,占45.1%;血压增高13人,占25.5%;体重增加11人,占21.6%。[详细]
高跟鞋不离脚、手机挂胸前、常喝咖啡浓茶...职业女性常有的这些小习惯,如果你有,那就要小心这些习惯会危害你的健康了...[详细]
妇女一生因有月经、生育,因此,在调理方面,以调经、养胎、保产最为重要。中医认为“妇女以血为本”,血海充盈,由满而溢,则月经按时而下;怀孕后赖以养胎;分娩时血气充足,则生产顺利;哺乳期则血上化为乳汁,故血对妇女生理非常重要。然而,血与气、精的关系十分密切。其一,气行则血行,气旺则血生。其二,精生血,血化精,精与血互相维持。而精、血、气这几种物质来源于脏腑,尤与脾、肾、肝关系密切。 [详细]
白内障和青光眼的常见病因是眼睛老化,由于女性寿命要比男性长,白内障、青光眼的发病率要高于男性。另外,糖尿病、外伤、药物都有可能引起白内障。女性在一些特殊的生理时期容易发生眼部问题,例如女性妊娠期间眼睛会比较敏感,本身患有糖尿病的女性在妊娠期间容易加重,患糖尿病眼的女性在怀孕时病情有可能恶化。[详细]
随着现代社会竞争日益激烈,职业女性在工作和生活上的节奏加快,这些白领丽人很容易在精神上产生一些压力。这些精神上的压力如果不及时进行调节和舒缓,很容易对身心的健康产生不利的影响。因此,职场女性要避免一些行为习惯,注意休息和调整情绪,以以保持青春和美丽。[详细]