高血糖属于三高的一种,如果长时间没有得到控制的话,会给身体带来一定的副作用,甚至会威胁到人们的生命健康,长时间的高血糖会有哪些危害呢。[详细]
很多人在夏季里都喜欢运动,但是对于运动后补水有哪些需要注意的呢?夏季随着气温的逐渐升高,汗水也出得越来越多,身体很容易感到疲惫。想要保证身体健康,夏季补水是非常重要的一环。但什么时候喝、喝什么才好呢?下面为大家支招炎夏的补水方法。[详细]
春天来了,很多的学生、白领人士在学习工作时,却总是没精打采、老觉得眼皮在打架,工作学习的热情也迅速下降,感觉乏力犯困。东南大学附属中大医院中医内科主任王长松博士解释,这是“春困”在作祟,喝一点茶、多做户外运动都能驱除“困”扰,但具体恢复情况会因人而异。[详细]
饭后哪些习惯不利健康?天津中医一附院营养专家张克明介绍,有些人喜欢饭后喝浓茶、抽根烟,这些习惯容易影响健康。[详细]
春天,是一个朝气蓬勃、万物生长的季节。但是有不少人感觉疲惫,每天睡再多都感觉睡不够,一整天都是无精打采的状态。这,也许就是我们传说中的“春困”了。[详细]
茶水一直是我国的传统饮品,受到广泛的喜爱。不过,由于茶叶的种类有很多,不同的茶叶具有不同的功效,可以根据个人的需求的来选择。在这里,想要为大家总结的就是各种茶水的功效和喝茶须知,感兴趣的朋友们别错过了。[详细]