失败是自己落后被对手超越,也有可能是工作没有达到预期的目标。有时我们常常害怕失败,但真正害怕的是失败所带来的负面影响,如丢面子或没脸见人等。事实上,只要我们学会面对自己的缺点并找到失败的原因,就能建立自己的信心。[详细]
自信就是我们要相信自己的能力,要肯定我们所做的每一个作品存在的价值,勇敢的面对他人的批判挑战。当自身在面对巨大的压力与挑战的时候,虽然感觉不到可以成功的任何信息。但是如果对自己说自信一点,你可以的,那么这件事情多半会做成。[详细]
想要克服害羞,大胆自信地展现在他人的面前,就要寻找正确的方法,有自信地去克服。那么想克服害羞的心理应该怎么做?[详细]
如果你想改变自己,你需要时刻保持自信。对于任何想要成功的人来说,自信是最重要的事情。当我们陷入自卑和悲观时,我们必须鼓励自己相信自我价值,生活在最好的状态。如果缺乏信心、做事犹豫不决、缺乏竞争意识,这样就没有快乐可言,也会不收获成功的喜悦。由此可见,自卑使人走下坡路,并且会加速衰老。因此,应该摒弃自卑情结,客观分析和认识自我,从而战胜自卑的心理。[详细]
心理素质测试 你自信吗?下面是30个测试题目,请根据你的情况,回答“是”或“否”。[详细]
一些减肥的人,往往是为了一些琐碎的事情而不能坚持减肥,这使人很沮丧。减肥贵在坚持,要有一个良好和正确的积极心态,减肥过程不管有多小的进步,只要有一点点,那也是自己的成就,只要坚持下去不气馁,要有信心,就可以收到很好的减肥效果。[详细]