现在的人整天玩电脑,看电视,熬夜加班,常常是用眼过度,对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力,减少生活中对眼睛的伤害。 [详细]
秋季是养生的最佳季节,可秋高气爽空气也很干燥,特别对于福建人来说,这秋季除了要多补水之外,还有一件事情千万别忘了,那就是补肝。[详细]
不少人都说,用眼过度会伤肝,因为有“久视伤肝”的说法。这虽然看起来不太可信,但是确实是有依据的。广东省中医院肝病专科主任医师池晓玲表示,中医认为,肝开窍于目,民间认为的用眼过度的说法有一定的依据。[详细]
从中医角度来说,久坐用眼会消耗肝血。白领每天长时间坐在电脑前,容易出现眼干眼涩,这都是肝血不足的表现。[详细]
现在许多人的工作都离不开电脑,有许多都市白领已到了无电脑不能成事的地步:可是整天盯着电脑就会使眼睛发干,极度疲劳。尽管有些人准备了眼药水,或者想一些解决的办法,但却不能从实际上解决问题。[详细]
对眼睛的保护很多现代女性往往不够重视,有的人上班时长时间盯着电脑。下班后也不让双眼得到及时的休息,而是用看电视、打电脑游戏等方式来放松。这样长期的用眼过度,必然会耗伤肝血,使眼睛变得疲劳,甚至会因为过于集中精神而影响睡眠。那么用眼过度怎么办?[详细]