将中药包放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。[详细]

[详细]

腹部热敷能让小腹保持温暖，这样可以促进循环，有助于减肥。但需要注意的是，它对减肥作用不大，不要指望它可以减肥。要想真正减肥还是应该在运动和饮食上下功夫。[详细]

热敷可以促进血液循环，维持体温的相对恒定，缓解疼痛，使炎症得到控制或消散，有助于坏死组织的清除及组织修复。但是，使用热敷时，一定要掌握禁忌症，否则不但疾病难以康复，还可能导致病情加重。[详细]

选择一个干净的布袋，然后将所需要的中草药全部放在里面，然后将布袋捆好，放在中药锅内不断的熬煮，大约一刻钟将其从锅内拿起来，用一块干毛巾包裹着，然后趁着热气放在我们的体表，或者患处。[详细]

热源可以采用热毛巾、热水袋等一些可以加热的仪器，中药热敷的方法可以结合药物和热源，对于患者的病症是具有很好的疗效，这也是属于临床当中比较受欢迎的一种疗法。[详细]