女性在备孕期间要注意合理饮食,增加微量元素的摄入量,为胎宝宝的孕育提供好的场所,并且要做好身体的检查工作,及时排查身体疾病,如果患某些疾病要积极配合治疗,多吃些对卵子有利的食物能提高卵子质量,吃什么能提高卵子质量?[详细]
据调查,全球男性精子质量越来越差,成为很多家庭不孕不育的一大原因,男性精子健康问题备受大家关注。如何检测精子质量?如何才能提高精子质量?家庭医生在线特邀暨南大学附属第一医院泌尿外科主任医师卓育敏教授,为大家解答关于男性精子健康相关疑问。[详细]
女性受孕跟很多的影响因素有关,下面小编来为大家介绍一下一些能够补益卵子,提高准妈妈受孕能力的食物。[详细]
你好,想要提高精子和卵子的质量的话,可以吃点补肾的中药的。另外加强营养双方应加强优质蛋白,从食物中吸收比如说(鱼、牛、羊肉等)、微量元素(贝壳类、果仁类等)、维生素的摄入。也可以吃些维生素来提取营养,关键还要多锻炼身体,有个好的体质。[详细]
男性吃什么能提高精子质量呢?要知道精子质量是怀孕不能少的元素之一,所以想要生育宝宝的男性就要提高自己的精子质量哦。具体怎么做呢?小编要告诉你有很多食物就有提高精子质量的作用,快来一起看看都有哪些吧。[详细]
睡眠质量无论对男女老少来说,都是大事,睡好了第二天才会精力充沛,身心健康与美丽兼得。睡不好可能一整天都无精打采,长期睡不好还会导致失眠,影响身心健康。有时候难以入睡可以吃些睡前食物,对提高睡眠质量有很大的帮助。[详细]