预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少1/4患心脏病的风险,其中特别推荐杏仁。吃法:将杏仁磨成粉状,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收营养。[详细]
肾病不宜吃什么?肾病人的饮食直接影响其营养状况和生存质量,也与并发症的发生、甚至与病死率有关。在日常治疗过程中,吃什么对肾脏不好?哪些食物需禁忌不能食用?[详细]
肾病人的饮食直接影响其营养状况和生存质量,也与并发症的发生、甚至与病死率有关。在日常治疗过程中,吃什么对肾脏不好?哪些食物需禁忌不能食用?[详细]
众所周知,骨骼对于人们来说是非常的重要的。骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官,能够运动、支持和保护身体。除此之外,骨骼还可以储藏矿物质,制造红血球和白血球等作用。[详细]
很多人上了岁数就会出现很多慢性病,其中骨质疏松就是威胁老年人健康的一种常见病。跟我们身体里面其他一些器官一样,也会随着年龄而出现衰老的情况,但并不一定说这类疾病只是出现在老年人身上,现在也越来越年轻化趋势发展。而且在所有骨质疏松的患者里面,女性占大部分人群,特别是在绝经以后的女性中比较常见。[详细]
人随着年龄增长,身体各方面机能会逐渐下降,就连骨骼也会变得脆弱。因为骨质流失较快,容易骨质疏松,甚至因为骨质疏松而易出现骨折,从而带来严重的后果。由于骨质疏松在早期没有明显症状,所以容易让人忽略,因此随着年龄增长要采取措施保护好骨骼。[详细]