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有些人喝凉水都胖，有些人吃了很多却不胖，这是为什么呢？这是因为，我们的身体也是分体质的，有些人是易瘦体质，有些人是易胖体质。如果我们成了易瘦体质，不但可以避免减肥之苦，还可以让我们的身材更加的完美。下面我们就来了解一下怎样才能变成易瘦体质？[详细]
在当下很多人的审美中，都是以瘦为美。对于肥胖的人群而言，都希望自己是“易瘦体质”，身体可以每天消耗更多的热量，降低脂肪堆积的几率，即使稍微多吃一点食物也不会出现肥胖的情况。其实易瘦体质也是可以后天养成的，养成良好的生活习惯，远离易胖体质不是梦。[详细]
湿热体质的患者容易长痘、烦躁，精神状态也不好，那么，湿热体质该如何调理？湿热体质吃什么好呢？先来看看湿热体质的原因。[详细]
很多人都会抱怨自己喝凉水都会发胖，还有的人经常说自己吃多少也不会胖。这究竟是什么导致的呢？专家表示易瘦体质在后天也可以通过调理来养成。下面让我们一起看看吧。[详细]
长期减肥但是却并没有成功的人，应该特别羡慕那些不用刻意运动，也不用刻意控制饮食，但是也能够轻松保持身材的人，也就是常说的易瘦体质。其实易瘦体质取除了与个人体质有关之外，与新陈代谢和饮食也有一定的关系，如果能够吃对食物，或许也可以变成易瘦体质。[详细]