家庭医生在线:减肥时不能吃白糖,红糖等糖类,味精和泡面也不能吃是真的吗?[详细]
泡面是我们日常生活中非常常见的速食食品,是上班族加班熬夜的最佳陪伴。并且市面上泡面种类繁多,很多人懒得煮饭时,随便选几包泡面就是一顿满汉全席,就连一些减肥人士节食饿了的时候,也会选择泡面。然而很多人不知道,泡面的热量是非常高的,减肥吃泡面只会越吃越胖。[详细]
近日一条“考研女生连吃一月泡面患胃癌”的微博,引起了很多网友尤其是考研一族的关注。吃一个月的泡面真的就会患胃癌吗?究竟有哪些原因会让年轻人被胃癌盯上呢?[详细]
你好,方便面内没有任何营养,而且含有大量的油脂,含有大量的食物添加剂,常吃对身体没有任何好处。容易导致上火的症状。平时可以多吃五谷杂粮,多吃水果蔬菜。[详细]
身体里面多余的糖分则会转换成脂肪存储。所以当不给身体提供碳水化合物的时候,身体就转向燃烧脂肪来提供热量。所以才会出现这个“不吃主食可以减肥”的说法。[详细]
晚上不吃饭能减肥吗?这可是众多女生们心中的一个疑问,因为听过太多因为这样成功的例子了。在饮食减肥方面,怎么说,少吃一点,总会让体内储存的热量和脂肪少一点,但是不吃饭减肥也是要讲究方法的,适当而为。因为也有女生用晚上不吃饭减肥,最后瘦是瘦了,但是身形少了点什么,因为某个部位缩水了。[详细]