现在男性的工作节奏比较快,一日三餐不定时定量,到了晚上会大吃大喝、暴饮暴食,长时间下去就会损害到男性的健康,男性晚上吃的太饱会有哪些后果呢。[详细]
有很多女性为了减肥而节食,怀抱瘦身梦想的女性有很多,但真正能够坚持下来的并不多。节食一段时间后,很多人都会抵挡不了食物的诱惑而大吃特吃。也有的女性朋友为了获得更多的能量、精力而经常吃的太饱。经常吃的太饱的女性要注意了,吃太饱,可会有风险。[详细]
众所周知,很多小婴儿在晚上都会出现哭闹的现象,不但会影响到孩子的睡眠,也会让父母亲担心。虽说小婴儿哭闹在我们看来是很正常的现象,但原因各有不同,有些哭闹是需要警惕的。那么,引起这种情况主要是什么原因导致的呢?[详细]
近年来,失眠已经上升到一个全民话题了,可以说全世界的人都在失眠。年轻人工作压力大、孩子学历压力大、中年人生活压力大、老年人想睡却又睡不着。失眠是很可怕的,较轻的是黑眼圈,严重的就是各种身体疾病。这烦人的失眠究竟是什么原因导致的呢?下面就一起来了解一下吧。[详细]
81岁的钟南山院士精神矍铄,向广大网友透露了自己日常的饮食习惯。钟院士曾经提到,平时摄入的比例有意识地跟中国人的习惯有点不一样,早晨一般吃得比较多,大概占整个热量摄入的30%以上。中午相对吃得多一些,晚上一般就相对地吃得少一些。[详细]
现代人吃得越来越好,胃口也越来越大,每逢过节、聚会,总要享受一份大餐,动不动就吃了120分饱。吃太饱对健康的危害很大,却经常被忽视。中医认为,过饱不但容易生湿热,还会进一步消耗人体的正气,导致很多不适。[详细]