金秋时节,天高气爽,许多人喜欢喝点小酒增加生活乐趣,“小酒逸情、大酒伤身”,所以还是要把握量,如果不能控制自己饮酒,可以在酒后吃些柿子,因为柿子是“天然的醒酒药”,是防醉和消除宿醉的有效食品。 [详细]
饮酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纤的燕麦片先喝下,要减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得有效,甚至如果来不及吃东西,可以先喝代餐,代餐中有纤维,会使您的胃立即有饱胀感,减少酒精的摄取量。[详细]
“是药三分毒。”已经是一句广为流传的真理了,但是药究竟毒的是哪里呢?大部分的药物最后都需要通过肝脏的代谢而排出体外,肝脏不仅要对药物进行“废物处理”,还需要一系列酶的作用才能将药物排出体外。因此,深受药物“毒害”的是肝脏。[详细]
夏季炎热,一瓶冰啤酒下去既可以解暑热又可以交朋友,简直是一举两得。然而专家却提醒爱喝酒人士,酒虽好喝,却会伤肝,连续5年以上每天摄入酒精48克以上,32%的人会有不同程度的酒精性肝病。为什么喝酒会引起肝病呢?如何健康的饮酒?[详细]
使用吹风机前,为了能缩短热风经过头发的时间,还是建议你能先用毛巾将较湿的部份吸干,再开始吹风。温度设定在低温,且以低风速方式慢慢吹干为佳,不要让吹风机的出风口太靠近头发,也避免长时间将热风集中在同一处,一定要慢慢不断移动,为了能让头皮也一并干燥,你可以用手指将头发撩起,这会比起用梳子硬把头发吹干,要来得快速且容易。[详细]