很多人都认为湿气太重是女人的事情,殊不知男人的湿气也是阻碍身体健康和养生的一大因素。湿气是人们身体里面一定要祛除的有害物质,那么,关于湿气去除的方法希望朋友们可以掌握。[详细]
春季体内湿气重怎么办?我们的身体可能表面上看起来很健康,但是又湿邪存在体内,须知道,湿气对身体的健康实则影响很大。那如何去除体内湿气呢?[详细]
排水还应少吃食盐,人体摄入的盐分主要通过肾脏排出,当食盐太多或肾脏有病变的时候,就不能及时将摄入体内过多的钠排出。血液中钠离子浓度升高时较多的水进入血管,极易产生水肿。若无明显排汗过多的情况,应低盐饮食。特别是中老年人食盐摄入应少于普通人的摄入量,有肾脏疾病的人群更应严格控制食盐摄入量。[详细]
如今很多人因为工作等各种各样的原因导致饮食不规律,生活作息不正常,导致体内湿气越来越重,那么湿气重是如何判断的呢?面对这种情况,我们又该如何有效祛除湿气?下面一起来看看吧。[详细]
家庭医生在线熏蒸理疗频道为你科普湿气。[详细]
体内湿气重时,往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等,那么怎么去除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家六种去除体内湿气的方法。[详细]