天气越来越凉，空气也会变得很干燥，有一部分的人总是感觉到口干舌燥，尤其是到了晚上之后出现口干的情况，严重影响了正常的生活和作息，不利于健康，晚上总是出现口干原因是什么。[详细]
问：晚上睡觉总是做梦，白天犯困，头脑不清，注意力不集中，免疫力下降[详细]
我晚上睡觉时，经常身体会突然抽动，这是怎么回事，是一种病吗，请问为什么晚上睡觉总是抽搐？[详细]
我晚上睡觉时，经常身体会突然抽动，这是怎么回事，为什么晚上睡觉总是抽搐？[详细]
人的一生当中，睡眠约占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。但有越来越多的人不知不觉的陷入睡眠的重重危机之中。世界卫生组织对14个国家15个地区超过2万人的调查显示，27%的人有多种睡眠障碍，包括失眠、打鼾、早醒等。而中国睡眠研究会曾公布的一项调查结果显示，在中国成年人中，仅失眠的发生率就为38.2%。如何才能睡个好觉？[详细]
问：晚上睡不着，白天上班总是打瞌睡，注意力不集中，精神状态不好，这是失眠吗？我晚上一般都要翻来覆去两个钟才勉强入睡，吃什么药好？[详细]