据英国广播公司12月23日报道,一项最新研究发现,快到退休时,男人比女人更快乐。[详细]
老年人记账的过程,就是一个锻炼思考和增强记忆的过程,比如回想什么时候买了什么,花了多少钱,这个月的开支是多少,下个月应从哪几方面着手节约等,都会使大脑处于活动状态。只要能够长期坚持,这种对脑细胞的良性刺激就会让大脑的整体灵活性有所加强,反应变得更加敏捷,进而延缓脑神经的老化。[详细]
对老年人来讲,忙着反而比闲着好。我曾经的一个病人常阿姨,原本有轻微的抑郁,自从抱了孙子,现在完全好了,忙着照顾孙子,虽然累点儿,但心里幸福,没空胡思乱想了,也吃得香睡得香了。老年人忙些事情,不仅身体会动起来,心里也会充实,内心的成就感等积极情绪也会增多。[详细]
“起初在家里的生活感觉非常舒服,但时间久了,渐渐就有一种失衡的感觉。”林一静说,老公有自己的事业,朋友也有自己的工作,久而久之,她觉得自己开始与社会脱节,整天无所事事,总感觉空虚和寂寞。于是,她又开始考虑重新走上社会,可是再找一份像以前一样的工作并不是件容易的事,经过几个月折腾,她才在一家不大的企业里找到一个混饭吃的岗位。[详细]
年轻的时候打拼,退休的时候就要考虑怎么调养了。肝病是中国人中较为常见的疾病,尤其是在中老年人群众,肝脏组织发生退行性改变,肝脏疾病更容易表现出来,可能年轻的时候没发现,到了老的时候,就全部爆发了。[详细]
社科院专家称64.14岁为退休最优年龄[详细]