“怕上火,喝凉茶。”无论寒暑,类似的广告已经遍布大江南北,尽人皆知。在广东民间,凉茶是以药性辛寒、甘寒、苦寒等具有清热凉血、祛湿解毒作用的中草药煎水代茶饮,以消除体内的湿热疫毒。每当有热气或湿热时,特别是出现口干、口苦、大便干、小便黄、全身困倦等不适,广东人会习惯性地喝两杯凉茶,给自己去火。[详细]
夏季骄阳烈日,是一年之中温度最高的时节。《黄帝内经·四气调神大论篇》说:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”,此时阳气最为隆盛,亦是暑热之邪最易致病的季节。为避暑降温,人们有各种各样的方法,饮用凉茶便是其中之一。[详细]
即便已经立秋,但全国似乎还没从高温状态中走出来。持续的高温,让不少人不但心烦意乱,还容易出现上火的情况。上火会导致出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等的症状,那么,夏天上火如何才能有效降火?[详细]
夏天上火要怎么办呢?通常在夏天上火时都会选择喝凉茶,凉茶虽然具有泻火的功效,但是也是不能随意饮用的。今天,为大家具体介绍一下如何自制凉茶,以及凉茶的饮用禁忌,千万别错过了。[详细]
有些人因工作忙会长时间憋尿,或干脆整天不喝水,这会导致尿路感染和肾盂肾炎,反复发作会导致慢性感染,还可能发展为尿毒症,而临床常见的肾结石、肾积水等,也都和长时间不喝水密切相关。[详细]
夏季人们消暑的方法有很多,空调、电扇、纳凉、冷饮等,而空调、电扇吹多了,容易使人产生面瘫的风险,寒湿也会侵入体内,冷饮岁一时痛快但也会伤胃阳后伤肾,阳气为寒所镇压,不能熏蒸水气上行至口唇,故下水不能解上渴,还会让人越来越渴。[详细]