一个人的健康不仅表现在身体上,而且要看一看心理是否健康,心理健康决定了在社会上的成就以及寿命,那心理健康的标准是怎样的。[详细]
根据相关调查数据报告显示,如今在发达城市中,有高达30%的人群都患有亚健康。亚健康问题受到了越来越多人的关注和重视,亚健康状态下的人群虽然不会有明显的疾病症状,但却出现了精神及适应能力等诸多方面的问题。[详细]
根据相关调查数据报告显示,如今在发达城市中,有高达30%的人群都患有亚健康。亚健康问题受到了越来越多人的关注和重视,亚健康状态下的人群虽然不会有明显的疾病症状,但却出现了精神及适应能力等诸多方面的问题。如果得不到及时的调整,很容易引起机体的各种疾病。那么亚健康会有哪些明显的心理特征呢?[详细]
良好的心理素质不仅有利于孩子的身心健康,也有利于孩子适应社会,减少不健康行为和心理异常的发生,那么如何培养孩子良好的心理素质呢?孩子的心理健康有哪些标准?[详细]
一般来说,心理健康是指人在各方面和各种活动过程中都表现出一种积极良好的状态。心理健康能够保证良好的情绪,良好的情绪不仅能够调节机体正常生命活动,而且还能促进机体新陈代谢速率和血液循环速率,同时还能预防各类疾病,因此保持心理健康对身体有着很大的帮助。[详细]
生理和心理健康是身体健康的支柱。生理健康是身体健康基础,心理健康与否决定了身体健康。其实多种因素会影响到心理健康,比如生活环境、天生性格、心态修养和精神情感等,不妨来对照一下看看自己心理是否健康。[详细]