不管是什么类型的食物都是拥有着身体所需要的营养元素,这也是我们为什么要去食用多种食物的原因。因为我们每个人人体所需要的营养价值是很多的,只有这样才能够使得身体营养得到平衡。那么杏鲍菇能起到祛脂降压作用吗?[详细]
随着社会的高速发展,物质生活水平也日渐提高,人类对健康的重视程度越来越大。与之同时,象拔蚌作为一种营养、健康的现代食品粉墨登场。象拔蚌有哪些营养功效?接下来一起看看吧![详细]
血脂高、血压高、血糖高即我们常说的三高症,是现代生活常见的富贵病,严重威胁生命健康,所以我们一定要做好三高症的预防,那么如何才能预防三高症呢?[详细]
每天喝两勺醋有助降血压。这对高血压患者来说,无疑是一个简单、易行的方法。醋里的皂素会排除黏附在血管壁上的一种脂肪,减少血液中胆固醇含量,起到软化血管的作用。[详细]
将整个冬瓜洗净,沥干水分,随后切取一端,呈茶盅状,挖去瓤,蒂部削平,口部周围切锯齿纹,口朝上摆放在蒸锅中。挖出的冬瓜瓤切成小方块,取鲜荷叶1张,洗净切碎,一同放入冬瓜盅内,加清水适量,加油、盐调味。用旺火上笼蒸25分钟,将冬瓜蒸熟,使冬瓜、荷叶和调料的味道互相渗透,最后洒上胡椒粉即成。[详细]
临床实践证明,在生活方式干预的前提下,无论口服降糖药还是注射胰岛素,降低空腹血糖可能比较容易做到,但降低餐后血糖则不是那么容易,说是水落船低,但要想降低糖化血红蛋白还是有一定难度的。糖化血红蛋白下降缓慢。心脑血管并发症发生率的下降亦快不了,但如果同时着手调脂、降压,结果就会好得多。 [详细]