许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。你是否考虑抛弃羞涩,试着脱衣而眠,体验一番睡美人的超然感受呢。[详细]
一项调查发现,大约有10%的美国人睡觉时一丝不挂。其实,裸睡不但有益健康,还能提升性爱质量。那么,女性可以裸睡吗?裸睡会不会对女性健康造成威胁呢?带着疑问,以下文中是专家给出了关于女性裸睡的六大好处,一起看看吧!那么,女性可以裸睡吗?裸睡会不会对女性健康造成威胁呢?带着疑问,以下文中是专家给出了关于女性裸睡的六大好处,一起看看吧![详细]
现在十分流行裸睡,裸睡是对自己身心上的解脱,上一次,我们谈了男人裸睡的三大好处。可是女人裸睡的好处比男人更多,更明显,你对这些好处知道多少呢?[详细]
随着时代的进步,现代养生保健的兴起,越来越多人开始裸睡。但是在一般观念中,只有男人才可裸睡,女人裸睡很容易增加螨虫的感染几率。其实不是这样,女人裸睡的好处也非常多,只要知道一些注意事项,女人的美丽其实是可以“裸”出来的。[详细]
裸睡是指裸体睡眠。有人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢? 许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。[详细]
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善[详细]