大暑是一年中最热的时候,这个时候我们体内的火气也会增加,此时我们可以多喝一些汤类去除体内的寒气,防止中暑,那就跟着小编来了解一下哪些汤类可以去处理身体内的寒气。[详细]
在夏季是养生的最佳季节,大暑节气我们可以把体内的寒气散出体外,通过祛除寒气的方法可以缓解风湿、手脚冰凉等症状,那么大暑节气如何去除寒气呢。[详细]
我们很多人都是喜欢喝汤的,而且长期的喝汤对于我们的健康也是有着很多的帮助的,能帮助我们吸收更好的营养而且还能达到有效的减肥效果的,但是这些都是我们在喝汤方法正确的时候才能有的效果的,但是有的时候我们很多人都是出现了喝汤错误的方法的,下面我们就给大家说哪些喝汤的方法是错误的吧。[详细]
新鲜马齿苋60克,粳米100克。将新鲜马齿苋同粳米一起煮粥。马齿苋有清热利湿的作用,对肠中湿热最有效,还有收涩止泻的功效,加上粳米的养胃作用,适用于湿热型腹泻。[详细]
在日常饮食中,利用喝汤的方法,可以让身体更好的吸收食物中的营养物质,起到强身健体的作用。不过,如果在喝汤的时候存在一些误区,不仅不能起到养生保健的功效,反而还会影响身体健康。那么,喝汤需要注意哪些误区?下面就一起来了解下吧![详细]
大暑,是一年中最热的节气。盛夏阳热下降,絪蕴熏蒸,水气上腾,湿气充斥,故在此季节,感受湿邪者较多。在中医学中,湿为阴邪,其性趋下,重浊粘滞,易阻遏气机,损伤阳气,食疗药膳以清热解暑为宜。[详细]