在过去,萝卜不仅是一种蔬菜,也是一种调理身体的药用食材,人们对它的评价也是非常多的,那么萝卜的功效是什么呢?应该怎么吃?感兴趣的朋友们一起来看看吧。[详细]
转眼又是一个九九重阳佳节,此时天高云淡,风清气爽,丹桂飘香,这时登高远眺,一切景象尽收眼底,是一件身心愉悦的美事。[详细]
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你知道吗,胡萝卜是“蔬中六友”之一,蔬中六友包括胡萝卜、南瓜、番茄、苦瓜、大蒜、黑木耳。由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,李时珍称之为“菜蔬之王”。[详细]
伟大领袖宝泽东把他的一生都献给了中国人们的解放事业,在他们那个时代条件艰苦,但是身体却依旧保持着充沛的活力,在饮食上更是没有什么奢华的美味佳肴,而毛泽东的进食更是一个“杂”,他喜欢吃杂粮,而对于他日常的一些好习惯却是行之有效的养生好方法,下面就让我们来看看吧。[详细]
每个人都有自己养生保健的方法,高血压人群在生活中如何做才能让保健做的更好,才能真正能保护好自己血压稳定,现在就一起看看六种高血压患者的最佳养生方法。[详细]