俗话说“人过四十天过午”,意思就是指中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。中年的时候就要照顾照顾好自己的身体,那么到了晚年之后,身体就不会那么差了。[详细]
根据健康专家和心理学家的说法,当人年轻时通常会把健康视为理所当然。但随着年龄的增长,男性可能不得不更加注意自己的身体机能和重要器官。缺乏健康意识和健康教育,不健康的工作和个人生活方式会导致男性身心健康状况不断恶化。[详细]
男性到了40岁已经进入了中年,此时的责任和压力会变得更大,面临着上有老下有小的危机,同时身体健康中也会存在一定的问题。[详细]
不少职场男人到了中年都会有“年龄恐惧感”,如事业上没有特别突出的成就,或者遇上困境、瓶颈,就对自己年龄渐大、事业未成的境况产生悲观、消极情绪,即心理专家称其为“中年危机”。[详细]
人到中年,追求的已经从健美的身材转移到了健康的身体。通过运动可以减轻体重、防止肥胖;保持和增强体力,预防肥胖合并症,从而让身体更加的健康。 [详细]
现在都在流行一种油腻中年男性,因为随着年龄的增长,不管是心理、身形还是生活都会让中年期的男性压得喘不上气来,中年男性会遭遇哪些危机?[详细]