核心提示:首先,牙齿可分成六个区域,十六个面,将牙齿分区有助刷牙时明白刷的位置。单颌前牙为一个区域,有唇舌侧两个面,然后两侧的后牙则个为一个区域,有唇舌颌三个面,如此单颌三个区域,加起来有八个面,上下颌相加则有六个区,十六个面,刷牙时则应“面面俱到”。牙刷的刷头不要太大,刷毛要柔软一些,牙膏也以含氟牙膏为。其次,每一次刷牙必须保证三分钟,每天早晚各一次。最后,牙刷要与牙齿表面成45度角,顺着牙缝竖着刷。[详细]
刷牙的时候应注意掌握手的力量,不要过大也不要过小,一般使用100克力,也就是牙刷放置在牙齿上的感觉。刷牙的时候用力过度会使得牙龈受到过大刺激,容易使得牙齿和牙龈链接部位分开,有些食物残渣存留的部位也不易清理干净。[详细]
当步入中年之后牙齿会变得越来越松动,当牙齿质量变差时不仅会影响容貌,同时也会影响进食量,其实一些误区会导致老人的牙齿变得越来越差。[详细]
很多人都想知道自己的牙齿为什么无缘无故就变黄了,原来洁白的牙齿哪去了?满口的黄牙对于一个人的外在形象的影响是非常大的,不仅影响自己的人际交往,还给自己的美好事业造成威胁,了解牙齿变色的原因才能够更好的治疗。那么,牙齿变色的原因有哪些?[详细]
时下,洗牙已经成为一种流行趋势。但很多人对洗牙的认识存在误区。[详细]
菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色。牙科专家还建议,还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。 [详细]