紫山药也称“紫人参”,以其肥大的块根或圆柱状根供食用。块根中含有蛋白质1.5%,碳水化合物14.4%,并含有多种维生素和胆碱等,营养价值……[详细]
大家在选择山药时可以按照自己的口味或自己的饮食来进行适当选择,这样对疾病的治疗有着很大的帮助哩,紫山药对人体的帮助也有很大的功能。[详细]
番茄中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降,平滑肌兴奋。[详细]
紫椰菜我们也叫做是红甘蓝或者叫做是紫包菜和红甘蓝,紫椰菜是大家都很爱吃的一种蔬菜,紫椰菜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃紫椰菜可以起到很好的保健功效,紫椰菜非常适合糖尿病和高血压的患者食用,我们可以采用紫椰菜搭配上多种食材来做成各种各样美味的菜肴,下文我们介绍一下紫椰菜的营养价值。[详细]
用沸水淋烫鸡后放入汤盆里,放入山药球、葱姜片、花椒、绍酒、精盐、胡椒粉、清汤用保险膜封口,入蒸锅蒸约2小时取出,拣出葱姜、花椒即可。[详细]
紫杜鹃泡水喝的功效有很多,科学的服用对于身体的保健作用也很不错,特别是抑菌作用很好,在生活中这种功效也是被广泛的使用。紫杜鹃对于流感病毒、鼻病毒以及腺病毒等的抑制效果并不是很好,生活中需要更加的注意。不过使用紫杜鹃并不容易令我们的身体出现毒副作用。[详细]