近视了配眼镜后首先要注意保留配镜验光报告,保证更好的对所戴眼镜进行准确检测,正确的近视配眼镜才能更好的控制近视度数加深。[详细]
近视眼是现在中学生的高发问题,为了避免高度近视诱发视网膜脱离等病变的危害,一定要重视近视配眼镜的注意事项,尽早矫正视力,发现散光等问题,尽早校准矫治。下面,我们认识下近视配眼镜要注意些什么。[详细]
不少近视者由于视力不济,游泳时放不开手脚,不能全身心地投入玩水的乐趣。[详细]
读书写字每次不要超过50分钟,然后休息10分钟。因为有研究表明,在一个学期内,学生连续近距离学习2或3小时,近视眼发生率要比近距离学习每1小时休息1次者高出30%。长时间读书写字时每隔30分钟就要让眼睛休息5分钟,两手向上举,拉直背骨或看看远景。[详细]
两眼球具有经常保持水平的功能,一旦躺着看书,两眼球就会拼命想保持水平。结果,聚焦就会从正确的位置产生差距,因而造成视力衰退,甚至会使眼轴产生变化。[详细]