随着现下各种电子产品的出现以及孩子读书压力大,导致孩子的视力出现下降,尤其是在近几年,儿童出现近视的现象是越来越多,很多孩子在小小的年纪就带上眼镜,而这也让很多家长担心不已。因此,眼科专家提出,家长能在平时要注意给孩子做好视力保健,还可以多吃这几种食物,对保护视力有很大的帮助。[详细]
现在很多孩子由于长时间的使用电子产品和不良的用眼习惯,导致年纪很小就出现近视的困扰。孩子的眼睛健康和日常生活习惯有很大的关系。除了在生活中要注意用眼姿势和时间以外,还要注意保证眼睛的卫生,其次饮食也是很重要的方面,想要让孩子眼睛更健康,要遵循以下这四个饮食原则。[详细]
孩子学习紧张,经常吃些“养眼菜”,对眼睛能起保护作用。下面给你介绍一些明目的食材,它们含有益于眼睛的营养,给孩子养眼可以多吃。还有5款护眼食谱,想保护好眼睛 ,让孩子多吃“养眼菜” 吧。[详细]
由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。一般的症状是:视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,甚至可出现恶心、呕吐等。这里给大家介绍哪些食物可以护眼? [详细]
眼睛是人体的重要器官,是十分宝贵的,尤其是幼儿的视力处于发育阶段,保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的,保护眼睛除了平时注意劳逸结合,不要长时间地连续看书、看电视,防止用眼过度外,定时做眼保健操,经常吃些有益于眼睛的食物,对保护眼睛也能起到很大的作用。[详细]
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天![详细]