芡实和薏米浸1小时左右，完全浸透后捞出待用。煲开5碗水，水开后放入姜片，以及芡实薏米，煮滚。[详细]
薏米是薏苡果实的果仁，又名五谷米、薏仁米、苡米、六谷子、回回米等，关西地区也叫糜子米。古代人把薏米看作是自然之珍品，用来祭祀，薏米多种于山地，我国的武夷山地区就一直盛产薏米。[详细]
木瓜是很多女性朋友都爱吃的一种水果，因为木瓜具有丰胸的功效，也有很多的好处，那么，你知道木瓜的功效有哪些吗？[详细]
木瓜的好处多多，是老少皆宜的保健食品。木瓜的作用和功效是什么呢？素有百益果王之称的它有健脾消食和抗肿瘤的功效，对女人的好处就更多了。[详细]
木瓜素有“百益果王”之称，能帮助消化，消暑解渴、润肺止咳。除此以外，木瓜还有很好的美容养颜功效。[详细]