一般30岁之后女性身体的胶原蛋白以及骨质会慢慢的流失,除了要养成良好的生活习惯之外,也要选择合适的护肤品、保持适度的锻炼身体来延年益寿,蜕变成完美的女性。[详细]
癫痫病女性的调理与保养
癫痫病女性如果想更好更快的摆脱病痛的折磨就要在配合医生治疗的同时,自己进行调理与保养,癫痫[详细]
女性要做好卵巢的呵护工作,卵巢保养的好可以延缓机体老化,卵巢保养不好不仅会引发疾病,还会加快外在容颜的衰老,那么,女性该如何保养卵巢?[详细]
女性到了更年期,无论在心理上还是生活上都会发生很大变化。不女性面对更年期,惴惴然想得太多,以致人未老而心先老。因此。女性要正确对待更年期,才能延缓衰老。尤其生活中应该禁忌以下四点,才能保持健康美丽。[详细]
据妇科专家介绍,卵巢功能衰退是“冰冻三尺,非一日之寒”,与之相对应的卵巢早衰保养也是一个长期的过程。在国外,女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养,如注意合理的饮食结构,定期做体检等等。如果一定要给卵巢保养开一道良方,卵巢的保养是一个长期的过程。[详细]
是提倡长跑,长跑能产生大量的儿茶酚胺物质,儿茶酚胺能加强大脑皮层的兴奋过程,提高人对刺激的敏感性,使人精神愉快,自我感觉良好,食欲增加。因为患精神抑郁的更年期妇女的儿茶酚胺的分泌量很低,所以建议这部分人用长跑来直接治疗精神抑郁。在控制神经衰弱方面,跑步比药物更为优越。[详细]