肝经主要是维持着肝脏系统的循环功能，从中医的角度来讲敲打肝经可以刺激肝脏，加快了肝脏排毒的功能，但是一定要选择正确的敲打肝经的方法。[详细]
在我们身体中有很多的经络，只有把经络处于畅通状态，才能够保持身体的健康，不管哪一条经络出现了堵塞，都会诱发相关的疾病。每天坚持对胆经进行敲打，能够去除代谢废物以及水肿，促进全身气血运行。[详细]
你好，足三里是经典的常用保健穴，属足阳明胃经，有健脾益气、扶正祛邪等功效，这种情况每天敲打“足三里”穴位对治疗肝损伤有显著意义。足三里有良好的降血脂作用，能有效地改善微循环，提高细胞免疫功能。而且足三里可以治疗胃肠道疾病，改善胃肠功能，治疗胃病，消化不良。[详细]
打坐也叫盘坐、静坐。它是一种养生健身之法，闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情，这就叫打坐。打坐有着怎样的好处？[详细]
随着年龄的增长胶原蛋白会流失的很快，现在市面上很多补充胶原蛋白的药物，很多爱美者会买胶原蛋白来服用，内服胶原蛋白吸收慢，见效慢，打胶原蛋白的效果就好了很多。[详细]
已有不少人都已亲身测验考试过了美白针的奇异美白结果，美白针的成份中的谷胱甘肽有助于身本排毒，也可帮手细胞抗氧化。传明酸则是可以用来节制玄色素的酵素感化，增加玄色素组成。美白针成份多数是抗氧化成份，此中包含谷胱甘肽、传明酸和维他命C等。[详细]