豌豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素c、胡萝卜素、蛋氨酸、植物凝素和止杈酸等补益成分，有提高免疫力、防止便秘和防治癌症等功效。我们在食用豌豆时，不能搭配羊肉或菠菜一起吃，以免引起消化不良或结石疾病。不过，如果我们搭配蘑菇或玉米一起吃，则会更健康。[详细]
功效：用于心脾气血不足引起的心悸、失眠、健忘、纳少等病者或气血不足之人调养。[详细]
鸡肉块放入多囊卵巢综合征的治疗方法滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用；功效：用于心脾气血不足引起的心悸、失眠、健忘、纳少等病者或气血不足之人调养。[详细]
桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。[详细]
材料：鸡翅一对，菜心50克，桂圆肉20克，红葡萄酒、花生油、白糖、酱油、盐、湿淀粉、姜、葱、高汤各适量。[详细]