古人云:食不言,寝不语,宜健康。有的人在吃饭的时候,或几个人在一起吃饭的时候。难免都会边吃边聊,这看似很平常的一件事,却给身体的保健带来了影响。其实边吃饭边说话、看电视、听音乐很不卫生,有碍于身体健康。[详细]
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据媒体报道,来自义乌的蒋阿姨三个月前和好友聚会,一边品花生一边聊天的时候,突然呛了一下,当时她并没在意。后来蒋阿姨就一直咳嗽,正常说话也受影响,她到多家医院就诊都没有发现特殊病变,吃止咳药也没有用。后来蒋阿姨在某医院呼吸内科就诊,医生了解到蒋阿姨有呛过花生,检查后才发现增生肉芽组织阻塞了大部分管腔,罪魁祸首正是半颗花生,它牢牢地卡在了左下叶支气管管开口。[详细]
饭前喝汤有助于减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤的发生率。[详细]
专家建议,用餐时间控制在20分钟以上,要慢慢进食,这才能“边吃边瘦”[详细]
一边吃饭一边上网聊天发博客,越来越成为现代人的“时尚”新生活,殊不知,这种习惯和行为严重影响你的健康![详细]